Mida teha siis, kui käisid sünnipäeval või peol, kus pakuti alkoholi ning järgmisel hommikul annab keha sellest märku, et läksid pisut liiale, halva enesetunde, lõhkuva pea ja iiveldusega? Siin on mõned lihtsad ja tõhusad nipid, mis aitavad ebameeldivustunnet leevendada ja teevad olemise paremaks.
kapslite koostis pliidi salenemist »
Mida kaasa võtta: kirjutusvahend ja kaust, soovi korral põll. Koolitajad: Triin Muiste, toitumisnõustaja. Kursuse hind: 96 eur. Ühe loengu hind 15 eur. NB! Kursus sobib osalemiseks ka kaalulangetajatele, diabeetikutele, tervisliku toitumise huvilistele.
Kõige tõhusamad harjutused kiireks kõhu ja külgede kehakaalu kaotamiseks »
Toitumine Mida kasuliku on peitub idudes ja kuidas neid kasvatada? millised me välja näeme, ei ole kuidagi seotud sellega, mida me sööme.
dieet keefir ja kartul 3 päeva »
Toitumine on üks nendest valdkondadest, kus miski võib olla sobilik sinu sõbrale, kuid sama toit sinule võib tekitada suuri vaevusi. Kõik toiduained võivad samaaegselt olla tervislikud ja mittetervislikud. Erinevad dieedid, toitumisstiilid ja toitumisteraapiad võivad olla sobilikud kellegi jaoks, aga kindlasti ei sobi need kõigile.Spirituaalne toitumine. Visioonid.ee. January 22, 2015. mille puhul me näeme ühtsust enda kui vaimse olendi ning oma füüsilise keha ja mida ta vajab.
See, millised me välja näeme ja kui terved oleme on otseselt seotud meie toitumisega. Toit on meie kehale kütuseks, mitte naudingute pakkumiseks.Kuna toitumine on meie igapäevaelu ja kultuuri suur ning tähtis osa, siis kirjutan seekord terviklikult tervislikust toitumisest.
Normaalne kaalukaotus on 0,5-1kg nädalas. Seega on õige aeg alustada, et suveks jõuda soovitud kaaluni! Rasvumine sõltub meie ainevahetusest, mille käigus.
Tervislik toitumine toimetus. Selle pseudonüümi all avaldame vabakutseliste ajakirjanike lugusid, kes avaldavad meie veebilehel üksikuid artikleid ja/või ei soovi end nimeliselt esitleda. Kõik antud pseudonüümi alt ilmunud artiklid valmivad koostöös Eesti Toitumisnõustajate Ühendusega.