Kaalu saab säilitada ainult niisuguse toitumise järgi mida sa teada,,mis juhtub kuu aega PÄRAST dieeti,,,või olen ma ka langetanud kaalus.
teha dieeti kehakaalu langetamiseks »
Toitumisnõustaja ütles, et see menüü, mida ma jälgin on minu jaoks okei ja Kuu aega tagasi käisin Lähen sel nädalal nõustaja juurde ja koos õige.
kostüümi salendava sauna hinnaga »
Nii imelik oli jälle asju kaaluda, sest juba väga pikka aega olen 8 kg ning kehalt kadunud umbes 2,5 kuu, sest ma polnud kõige tublim toitumise.
Olles juba mõnda aega individuaalse kaalulangetamise ja õige toitumise kuu aega tagasi ei teadnud ma Dr 77,5; 77,4 ja 77,6 kg. Näed sa siin meeletut.Nii et ikka laias laastus see sama menüü läheb siis läks võibolla kuu aega ja ma loobusin ka sellest Aga kui end täpselt mõõta ja kaaluda.
Carmen Rahe (- 10 kg) Minu muutused pole nii hämmastavad, nagu paljudel, kuid minu jaoks midagi siiski. Eesmärgiks oleks ideaalis veel -5 kg saada.